Ахилесово сухожилие - нараняване и решение
Ахилесово сухожилие
Този тендинит засяга най-големото сухожилие в човешкото тяло, ахилесовото сухожилие. Може да има няколко причини:
-
- Многократно въздействие и триене
-
- Претоварване, повърхността върху, която се тренира
-
- Статично повреждане на скелетната конструкция и / или крака (плоско стъпало или високи сводове на стъпалото)
-
- Неудобни обувки, лоша хидратация, липса на разтягане или загряване.
Всичко това винаги в крайна сметка ще доведе до край на дейността на спортиста, ако не се вземат мерки за предотвратяване и справяне с проблема.
Решението на ZAMST:
АТ1 е отговора на ZAMST на тази патология, която е една от най-често срещаните при спортовете свързани с бягане и скачане.
Коментари
Все още няма коментари
Остави първия коментар